Petras Undringar
Hur kan man bli vän med livet och sig själv? Hur påverkas vi av våra tankar? Kan vi påverka dem? Kan man lära sig bli en gladare och positivare person? Jag har inte alla svar men hoppas att kunna så några små frön! Följ med på en resa i Min tankevärld! Vill du få ett sammanhang råder jag dig att läsa från början. Tryck på etiketten under här! Välkommen!
fredag 22 mars 2013
"Det du säger avslöjar vem du är"
Idag hade vi en intressant diskussion i min klass, årskurs 4. Det HÄNDER ju relativt ofta att människor i den åldern kläcker ur sig diverse otrevligheter till andra kamrater...Jag skrev upp ovanstående citat på tavlan och bad eleverna att fundera över VAD de trodde det innebär? En liten, i vanliga fall ganska tyst tjej räckte upp handen och sade- "Om jag säger till nån att Du är snäll, då vet den att JAG är snäll, men om jag säger Din himla idiot! då vet den att jag är dum".... Huvudet på spiken! Hur man beter sig och uttrycker sig mot andra avslöjar bara avsändaren! Det betyder INTE att man låter andra bete sig illa mot en hur som helst, tvärt om! Med rak kommunikation t.ex. "Du retar mig, jag känner mig ledsen, jag vill att du slutar", "Du försöker sänka mig och det vill jag inte fortsätta lyssna på".. och sedan kanske avlägsna sig från antagonisten är mycket effektivare än att sänka sig till en lika låg nivå som en del andra verkar befinna sig på! Tänk på vilket "visitkort" du vill skicka ut varje gång du interagerar med andra! Det kan vara något helt annat än vad man själv tror....
tisdag 19 mars 2013
Lycklig eller olycklig?
En gång hörde jag någon klok person som sade: Skillnaden mellan den lycklige och olycklige är att den lycklige har MER fokus på vad den HAR än vad den INTE har, medan den olycklige gör tvärt om... DÅ tyckte jag det var långsökt. NU tycker jag det var väldigt tänkvärt......vad tycker Du?
söndag 19 augusti 2012
Kan du acceptera det som ÄR?
Nu är jag tillbaks med mina undringar efter sommarlovet! Jag skriver om sådant jag går och funderar på/ undrar över....Välkomna tillbaks!
För att må bra i relationen till vår övriga omgivning tror jag att det är viktigt att lära sig hantera och/eller acceptera det som "ÄR" = det som man ändå inte kan påverka! Vissa människor klagar hela vintern på att det är för kallt, och sedan hela sommaren på att det är för varmt! Dessutom är våren för kort och hösten för lång! Men vädret och årstiderna är typiska exempel på något som är, och som inte ändrar sig för att man beklagar sig och mår dåligt! Många vill inte släppa sin "kontroll" över andra människor, händelser och ting. Man irriterar sig, har synpunkter på vad andra gör och inte gör, är och inte är... Tänk vad mycket onödig tid som slösas bort! Personligen har jag nytta av att tänka tvärt om " Folk BORDE vara lite knasiga ibland- för sanningen är att de ÄR det.. Det BORDE regna just nu- för det GÖR det.... Det BORDE bli rött ljus just när jag kommer-för det ÄR det..." Jag förstår detta kan verka lustigt, men jag tränar mig att flyta MED verkligheten istället för MOT den. Och vet Du - det FUNGERAR bättre än man kan tro. För när kan man egentligen hålla sig som lugnast- när man är tänker "det borde INTE va´ så här... eller "Jo det borde va så här för det ÄR så här...?? Prova! Jag tränar mig varje dag och blir bättre och bättre!
söndag 8 juli 2012
Vill Du stöpa andra i Din egen form?
Semestertider verkar vara relationernas "skärseld". Då ska vi förverkliga allt vi gått och drömt om under året, då ska allt bli precis så rosenskimrande som vi tänkt oss, och då ska helst vår partner vara så fantastisk som vi tänkt oss..... Men verkligheten är ofta annorlunda. Tänk om människor är som de är och inte som vi tycker att de "borde" vara? Tänk om det inte GÅR att ändra andra? Tänk om det bara går att förändra sin egen inställning (och därigenom påverka andra indirekt)?
lördag 7 juli 2012
Tänk om Du får vad du ger?
Jag upplever att många människor beter sig som om att de är övertygade om att man inte får något tillbaka om man inte ställer krav på andra, utan bara blir utnyttjad då. Men tänk om det är precis tvärt om? Tänk om det är så att man måste våga "släppa taget" om sina krav, ändra sina negativa tankar om andra, och ge utan förväntningar och antaganden för att verkligen få något tillbaka? För visst känns det inte bra att ta emot av någon vars "gåva" är överlastad med krav och behov, som även om de inte uttalas känns obehagligt fordrande. Kan detta månne vara en av anledningarna till många människors "tomhet" i dagens mycket kravfyllda samhälle, att man alltid vill ha en "försäkran" om att få tillbaka om man ger ut något?
"Allt jag ger ut ges till mig själv". Gerald Jampolsky
"Allt jag ger ut ges till mig själv". Gerald Jampolsky
lördag 30 juni 2012
Förstår Du att du inte alltid förstår andra?
torsdag 21 juni 2012
Är du verkligen här NU?
De allra flesta människor har inte tänkt på/ förstått att vi är med och skapar vägen medan vi går den! För varje steg vi tar är vi med och skapar den med våra tankar och intentioner, och varje steg är ett NU! Liksom pärlor på ett halsband radar NUET upp sig, men du KAN bara ta EN pärla i taget!!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)